У цьому випуску говоримо про негативні емоції. Негативні емоції — це нормально? Які є приклади негативних емоцій? Яка природа негативних емоцій? Про що сигналізує та чи інша емоція і чому це важливо? Як керувати негативними емоціями? Чи можна ігнорувати негативні емоції? Якщо не навчитися контролювати емоції, якими можуть бути наслідки? Як не стати жертвою чужих негативних емоцій?
З психологією війни допоможе розібратися Майя Чернова — психологиня Центру психологічної підтримки «Razom з тобою».
