Більше ніж місяць утримання. 11-го березня для християн східного обряду розпочався найбільший та найсуворіший піст в році. Він передуватиме святу Пасхи, котра цього року випала на 28-ме квітня.
Овочі, фрукти та олія, замість молока, м’яса та яєць. У понеділок стартував найбільший та найсуворіший період утримання та очищення серед чотирьох постів для християн східного обряду.
Якщо ви надумали постити обирайту міру утримання в дні великого посту самостійно. Проте, за словами священиків, постити можна не всім. Вагітним та хворим на утримання – табу.
Церковнослужителі зазначають, утримання має бути не тільки фізичне. Більшу увагу потрібно приділити духовному очищенню.
