На Земля сьогодні лютує магнітна буря. Потужний потік сонячного вітру досяг земної магнітосфери ще вчора, однак найпотужніший вплив геомагнітного збурення жителі планети відчувають сьогодні.
У цей час може спостерігатися збій в роботі електронних пристроїв, порушення зв’язку та інші технічні непорозуміння. А найгірше, що магнітні бурі справляють негативний вплив на живі організми, зокрема, на людей. Втім , не виключено, що не лише на людей, але й на братів наших менших. Але ж вони, бідолашні, не можуть поскаржитися на головний біль або неспокій.
Натомість ми, люди, маємо пережити таке явище з якомога меншими втратами для свого здоров’я і працездатності.
Отже, якщо ви або ваші близькі є метеозалежними людьми, слід дотриматися простих рекомендацій:
- уникайте в цей день надмірних фізичних навантажень;
- нервові навантаження також облиште для інших днів, а краще взагалі про них забудьте;
- тримайте напоготові пігулки, які ви зазвичай приймаєте для зниження тиску або стабілізації роботи серця;
- пийте якомога більше води;
- дотримуйтесь у цей день табу на вживання спиртних напоїв;
- замініть важку їжу легкими стравами з овочів і фруктів;
- намагайтесь більше бути на свіжому повітрі;
- не перевтомлюйтесь;
- будьте уважні до тих, хто поряд із вами – їм може знадобитися ваша допомога.
